近几年,羊奶粉在婴儿配方奶粉市场中,越来越受到大家的欢迎。特别是铺天盖地的商家宣传,说羊奶粉小分子,不过敏等等。使得不少读者来问我,羊奶粉是不是真的那么好。而最近,就有读者来到我的公众号来问我:新生儿喝羊奶粉好不好?
牛奶和羊奶虽说都是高营养价值的奶,它们与人奶都是由蛋白质、脂肪、乳糖、矿物质及水组成的。但两者之间还是有比较大的区别的。我们用牛奶来对一下目前市场比较流行的两种羊奶粉(山羊奶、绵羊奶),就会发现羊奶粉确实会比牛奶存在不少优势。
山羊奶中的脂肪含量会高于牛奶,且脂肪球直径小于牛奶,更有利于肠道的消化和吸收。另外,山羊奶中的致敏蛋白会更低一些,所以其致敏性相对也会低于普通牛奶。而且,山羊奶中低聚糖的种类较多,某些低聚糖的含量也高于牛奶,对婴幼儿的生长发育以及提高抵抗力都能起到比较好的作用。
绵羊奶和山羊奶一样,脂肪球颗粒直径比牛奶小,会比牛奶更好吸收。另外,绵羊奶的另一优势是,对比天然牛奶和山羊奶,其乳铁蛋白和乳钙的含量会更高。
综合以上的情况来看,羊奶粉确实会比牛奶粉更有优势,优势主要体现在其脂肪更好吸收,以及羊奶粉部分营养含量会高于牛奶粉。因此新生儿喝羊奶粉也是一个不错的选择。
但需要提醒大家的是,目前市面上羊奶粉的价格普遍高于牛奶粉,有没有必要为了羊奶粉的部分优势而花更多钱,这就需要自己衡量了。
另外,在购买羊奶粉时,需要注意,由于羊奶的成本更高,部分商家为了控制成本,会在羊奶粉中掺入牛奶成分,而这也就意味着这款羊奶粉也是含有牛奶成分的。因此,在选择羊奶粉时要注意,选择不含牛奶成分的羊奶粉。
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