1、生鲜牛奶：保质期是24-36小时，通常是指没有经过杀菌、均质等处理的牛奶，只杀灭牛奶中的有害微生物。因此其保质期较短，一般超过了3天时间就可能会发生变质；

　　2、巴氏消毒奶：保质期是7-15天，通常是指用低于100℃的湿热杀灭微生物的消毒方法。这种牛奶保留了较耐热的细菌或细菌芽孢，因此如果超过相应温度或者过了保质期，这些细菌和微生物就会活跃，从而导致变质；

　　3、超高温灭菌奶：保质期是6-9个月，一般指牛奶经过135-150℃的灭菌处理，杀死了所有细菌，因此保质期较长。

　　牛奶中含有丰富的蛋白质，如果自身属于过敏体质，饮用后可能会出现恶心、呕吐、皮肤瘙痒等不适症状。一旦出现这种症状，应立即停止饮用，避免对自身健康造成不利影响。

　　的保质期一般是5年，但是也有特殊的，比如添加杀精药物的，也可能是三年的保质期。效果好，使用方便，还能有效保护女性隔离艾滋病等的侵袭，已经成为使用最广泛的避孕方式。平时最好把安全套放在阴凉处，避免光照，以免引起变黏、发脆，影响使用。另外，建议采用正规厂家的安全套，质量才有保障，如果使用劣质安全套，容易有破损，起不到避孕效果，有的还容易引起局部过敏等症状。注意买安全套时，最好看看出产日期，以免过期，影响使用。如果不想怀孕，建议最好采取全程用套避孕，并且用后要检查避免有破裂，能保证使用效果。

　　关于眼药水的保质期问题，现在眼药水品种不断更新，眼药水的保质期问题不统一，很多患者会问到，首先看眼药水的种类和包装，是最好判别的方法。现在市场上，包括医院里经常用到的眼药水是不带防腐剂的滴眼液，不带防腐剂的滴眼液理论上保质期会短，但是为什么又要看包装，因为以人工泪液为例。有的人工泪液是0.4-0.5毫升的小包装，基本上用1-2次就用完了，所以这种滴眼液没有防腐剂，而且很快时间会用完，不允许有过夜的机会。如果放到第二天再用，超过24小时不建议使用，因为没有防腐剂，里面会滋生细菌，眼睛就会有额外的感染风险。还有一种滴眼液也是人工泪液，包装有可能是大包装，但是写的是无防腐剂的人工泪液，有可能瓶子的装置系统做过特殊处理，特殊的装置有可能能保存比较长的时间，并不是短期一天就要扔掉的滴眼液，要注意明确。普通的眼药水，带防腐剂的滴眼液建议不要超过一个月，如果超过一个月时间太长，自然滋生细菌感染的风险会增高。如果没开盖，要按照眼药水瓶盖上的保质期使用。如果已经开盖了，尽量不超过一个月，是指普通带防腐剂的滴眼液。

　　眼药水从生产出来以后都会有明显的标注有效期是多久，一般来说眼药水出厂以后的有效期应该在两年左右，眼药瓶上会有明显标志眼药水的有效期时间，眼药水应该在有效期内使用，这是没有问题的。如果眼药水打开包装以后，应该在一个月以内使用，超过一个月以上的眼药不建议使用，因为一旦拆封以后，眼药水有可能会有污染，也会更容易发现质量的变化，所以一般的眼药水一个月以后不能够再用了。有一些眼药本身有蛋白成分，比如说营养角膜或者是促进角膜上皮修复的药，这种药物有生物活性，所以开封以后的使用时间就会也更加短一些。这一类的药开封以后应该在一个星期左右使用，这样就更安全一些，超过这个时限就会有污染了，或者蛋白的变性发生，使用对眼睛就可能出现因为药物变性引起的问题。还要注意的就是，现在有小包装的眼药，比如说0.4mL或者1mL的不含防腐剂的眼药，这个是需要在一天以内使用完的。

　　有很多人喜欢戴隐形眼镜，因为它不影响外观，使用起来的比较方便，也不影响运动、特殊职业的需求。但是大家要注意，隐形眼镜是有保质期的，大家拿到隐形眼镜后要细心的看包装盒上面一般都会写明保质期是几年，通常来说是两年、三年，这个时间是不一定的。隐形眼镜是一种特殊材料做成的，一般它的材料是水凝胶、硅凝胶，这样的材料如果放很久的时间，如果超过三年或达到4-5年以上，水分会慢慢流失，会慢慢的降解，同时材料也会慢慢发生变质，因此有些患者不太注意这一点，拿出好几年以前的隐形眼镜还在正常佩戴，一个是可能起不到矫正视力的作用，第二个最重要的是可能由于生物材料的降解、变性已经发生很多改变，这样对眼睛也是很不利的。当然还有最后一点是发生改变的这些材料可能会携带细菌、污染物，放在眼睛里面后，可能会造成污染。所以提倡在保质期内时使用隐形眼镜，尽量不要超过保质期。

　　奶粉的保质期，主要看包装上的说明。因为奶粉的产地不同、现在奶粉还分国内的奶粉和国外的奶粉，所以保质期都是不相同的。但是一般如果没有开封的奶粉，保质期大概都在一年到一年半左右。如果是开封以后的，在避光、通风、干燥的情况下，保质期一个月。奶粉当中的蛋白质含量是非常高的，所以非常容易滋生细菌，如果奶粉一旦开封，需要妥善的保存，不应该将奶粉放在冰箱中，因为这样奶粉温差是比较大的，也会导致奶粉潮热、变质。开封后的奶粉应该放在室温下避光、遮阴，如果有盖，最好把盖拧紧。

　　西洋参是一个草药，对于这个药材本身来说，我们国家并没有规定它有多少天的保质期，要看这个药材是否变质。西洋参的管理是阴凉、干燥、通风，在一定的温度、湿度的保管下。一般在保管环境很好的情况下很多药材可以存放很久，比如三七或者是陈皮就要存放三年之久，西洋参也是一样，只要它存放条件好，没有变霉、长虫子，其实它都是有效的，没有保质期这么一说。但是如果把这个西洋参变成了一个产品、一个商品，它就是有有效期的，按国家规定、按照产品来说它有两年的保质期，但是作为这种原药材国家没有设定保质期。服用西洋参的同时不能喝浓茶，也不建议和萝卜一起服用，寒凉体质的人应该少服用西洋参，高血压病人也一定要控制量，不能多喝。

　　人参作为原药材没有保质期，国家没有要求对原药材设定保质期，因此只要储存的条件非常好，可以长久保存。保持阴凉、干燥、通风以及适宜的温度和湿度，防潮、防虫，人参可以保存比较久。但是人参容易长虫，因此要特别的去观察它。长了虫子的药不管多长时间都不能服用。而霉变的药必须要扔掉，因为黄曲霉素会致癌。如果存放的环境非常的好，通风、干燥，而且没有受到潮湿，没有受到虫的侵袭，国家没有对人参设定一个保质期，只要它是完好的，都可以服用，没有问题。感冒发热期间，不适合服用人参。由于在发热过程中，身体会出现心悸剧烈的情况，而服用人参后会使得血液循环速度加快，这就会导致心悸情况加重，导致病情更加严重。

　　的保质期，不同的生产厂家会不一样，一般是2-5年左右。要看药盒上面的标签，根据药盒上标签的日期进行服用，通常情况是2-5年左右的有效期。在有效期内服用效果和药物的使用度会比较肯定，质量会有保障，所以一般要在有效期内进行服用。过了有效期的药物尽可能的不要服用，容易因为药物过了有效期而造成药效减退以及成分改变，造成其他的意外、副作用发生。

　　鱼油的主要成分是EPA还有DHA，EPA又叫二十碳五烯酸，DHA又叫二十二六烯酸，即俗称的脑黄金，其成分是N3系列的多不饱和脂肪酸，易氧化，因此鱼油的保质期很短，打开之后尽快服用，不要放置很长时间。鱼油容易氧化，尤其是打开以后，被氧化以后就失去营养价值，在选购鱼油的药品或产品时，要考虑到保质期或使用的问题，打开以后就尽量短时间内用完，不要放置很久。应该放在适宜条件下进行保存，不应该放在容易氧化的地方。一些浓度较低的鱼油对身体会有一定的伤害，建议去买一些浓度较高的产品，同时也要在平时多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。

　　眼药水的保质期通常在2-3年左右，如果没有把眼药水包装打开，可在2-3年之间随时使用。眼药水超过保质期则不能用，药物会变质，继而引发很多眼部的疾病。如果是包装打开的眼药水，通常建议使用时间不超过1个月。眼药水拆封以后，可能就会有病原微生物，从点药口逆向的进入眼药水瓶，也可能会有一部分蛋白物质发生沉淀，放置的时间越长危险性就越大，易引发眼部的感染性疾病，1个月之后就要扔掉。有一部分促进角膜上皮修复的营养角膜的药物，使用时间可能是只有1周左右，含有蛋白要注意使用的时间不要超过1周，同时在使用的过程中要使用冷藏来保存，否则容易出现蛋白的变性，引起药物的变质，不但没有治疗作用可能还会引起不必要的疾病。不论哪一种眼药水及眼膏都要在医生的指导下合理使用，千万不要自己随便使用药物，以免因为用错药，使病情不但不能得到及时治疗，而且产生并发症加重病情。

　　益生菌的保质期大概是1-2年，益生菌需要放在冷藏室保存，也就是保存在4℃的环境之中时，其药效保存的比较好。不同的生产厂家对其保质期要求可能会有不同，最好是参考生产产品说明书的标识时间。益生菌可以治疗消化不良以及肠道菌群失调导致的腹痛、腹胀、腹泻等病情，尤其是对菌群失调具有比较好的效果，可以补充肠道的有益菌，抑制有害菌的生长。益生菌需要在冷藏室保存，切不可在室温下保存，尤其是在夏天的时候很容易导致药品变质。除了要观察其保质期之外，还要注意其保存的环境温度，以免服用了过期或者变质的药品。益生菌也是一类微生物，因此益生菌不应与具有杀菌的制剂同时服用，也不能与抗菌药物一起使用，例如抗生素。如果一定要服用抗菌药物和益生菌，建议相隔2小时以上再服用益生菌。

　　三七作为原始的药材，国家没有规定保质期，其保质期主要取决于存储条件，不能一概而论。三七的存储条件要求一定的湿度、温度以及通风良好，可以存放好几年。三七不管存放多久，只要出现生虫，立刻就不能再。